Про позитивное мышление.
Ученые из разных стран пытались найти научное объяснение феномену «позитивного мышления», о котором так часто рассказывают психологи и прочие шарлатаны. И не нашли: позитивное мышление в действительности приносит больше вреда, чем пользы.

Суть концепции позитивного мышления состоит в том, что нам всем нужно больше улыбаться и чаще мечтать. Мол, если мы визуализируем нашу мечту, то у нее больше шансов стать реальностью. Но упрямая наука говорит об обратном: чем больше мы мечтаем, тем более несчастными и неуспешными в результате будем.

Британская газета The Guardian рассказывает об эксперименте, проведенном в 2011 году психологом Габриэль Оттинген из Нью-Йоркского университета. Тот оставил добровольцев без воды. Одной их части предложили как можно больше думать о воде, мечтать о ней, а другой — таких инструкций не давали. В итоге оказалось, что люди из первой группы не имели мотивации людей встать и направиться к кулеру или водопроводному крану. У вторых такой проблемы не было.

Газета The Times рассказывает, что Оттинген проводил массу подобных экспериментов. Наблюдая за людьми, которые мысленно воображали реализацию незначительных фантазий (например, о победе на конкурсе эссе), исследователи обнаружили, что у них понизилось кровяное давление. Это удивительно: позитивные фантазии помогают нам расслабиться до такой степени, что это отражается в физиологических тестах», — приводит издание слова из книги Оттинген «Переосмысление позитивного мышления», вышедшей в США на прошлой неделе.

В общем, чем больше люди фантазируют, тем меньше у них шансов на успех в новом начинании. Это прямо противоречит одному из центральных постулатов популярной психологии: идее, будто мысль о желанном будущем приближает его в нашей реальности.

В общем, позитивное мышление — это один из величайших обманов, отнимающих силу к действию, а не благо.

«Даже концентрация на цели, эта повсеместная мотивационная техника всех менеджеров, не является однозначно позитивной, — пишет по этому поводу The New York Times. — Слишком рьяное сосредоточение на целях может исказить глобальную миссию организации в отчаянной попытке реализовать какую-нибудь узкую задачу, к тому же исследования ряда профессоров бизнес-школ показывают, что сотрудники, одержимые целями, могут нарушать этические нормы».

Древние философы и духовные учителя понимали необходимость достижения равновесия между позитивным и негативным, оптимизмом и пессимизмом, желанием успеха и безопасности и готовностью к провалу и неопределенности. Стоики советовали практиковать «мысленное предварение зла», т.е. намеренную визуализацию самого худшего сценария. Это помогает уменьшить тревогу по поводу будущего: когда вы трезво представляете самый негативный вариант развития событий, вы обычно приходите к выводу, что можете справиться.

Психологи Джули Норем и Нэнси Кантор провели ряд исследований, сравнивая стратегических оптимистов и защищающихся пессимистов. Если вы стратегический оптимист, вы представляете себе самый лучший исход событий и потом радостно строите планы о его реализации. Если вы защищающийся пессимист, даже если вы были успешны в прошлом, вы знаете, что на этот раз все может быть по-другому. Вы начинаете представлять все то, что может пойти не так.

Так вот исследователи обнаружили, что пессимисты преуспевают чаще, и именно из-за этой особенности характера. Происходит это потому, что тревога, если она не переходит определенные пределы, трансформируется в действие. Представляя себе самый худший сценарий, защищающиеся пессимисты получают мотивацию для более объемной подготовки и более усердных усилий.

Источник:

Репост!
Пишет  +Kladbische+:

20.08.2014 в 01:08

Пишет  уилл грэм стотыщ проблем:

20.08.2014 в 00:46

Пишет  нои-альбинои:

Рабочий день в понедельника начался с новости о том, что моему другу оторвало обе руки взрывом пиротехнического фонтана. Произошло это вечером в пятницу на свадьбе, где его группа выступала с фаер-шоу.

Теперь у моего друга нет рук, и осознавать это тяжело даже мне.

Сам Костя держится парадоксально хорошо:

19.08.2014 в 21:36

Пишет  простой советский сверхчеловек:

план такой: мне ставят железные руки и я ебашу дальше

URL записи
Сообщение, естественно, набирает под диктовку его девушка-мечта Яна, бессменно дежурящая рядом. Самому Косте забинтованными культями бить по клавишам проблематично.

Что не отменяет проблем по восстановлению его функционирования как человеческой единицы, способной щекотать людей, держать карандаш и самостоятельно обуваться.

Минимальная цена одной бионической конечности составляет примерно два миллиона рублей. Точная сумма будет известна после консультации со специалистом клиники, где Косте будут делать протезирование: пока и ближайшие две недели он заживает после ампутации.

Самое важное сейчас: собрать деньги хотя бы на одну руку.

Если у вас есть возможность и желание помочь хорошему и талантливому молодому человеку: вот реквизиты для перечисления денежных средств. Любая помощь, будь то 10, 100, тысяча или десять тысяч рублей, или репост - крайне приветствуется. А еще у нас есть крутые листовки, которые можно кидать на улице людям в лица.

Пожалуйста, помогите мне пожать Косте его будущую клевую биомеханическую робото-руку

 Рома-иди-в-жопу, который еще вчера взял отпуск, чтобы быть рядом с Костей и помогать ему, говорит вот о каких-то хейтерах. Я всегда держалась в стороне от тем сбора пожертвований на помощь каким бы то ни было пострадавшим, поэтому не очень понимаю, о чем вообще речь. Но на всякий случай в доказательство того, что Констанстин Дебликов реальный человек с реально оторванными блядь руками, вот его фотокарточка с Ромашей до апмутации:

Сейчас он находится в Новоусманской районной больнице (с. Новая Усмань, ул. Ленина, 303 «а»), куда можно даже позвонить для успокоения своей паранойи (47341) 5-64-13).

URL записи

URL записи

URL записи

14 поездка, день 13. «Kaachibai». Западный Токио, г. Сэтагайя... 31.03.2014
14 поездка, день 13. «Kaachibai». Западный Токио, г. Сэтагайя, ст. Сэйдзёгакуэнмаэ, мкр. Кинута и Окура 31.03.2014

Hourou Musuko 2011 TV 01-12 - Станция, школа и район, в котором живёт Ниттори Шуичи 31.03.2014


Да, нечасто в жизни аниме-путешественника бывает такой праздник, когда находится место действия в реальности не какого-нибудь, а одного из самых любимых аниме. Вдобавок, этих мест - много, расположены они в самых разных частях Токио, и, даже не обойдя их в один день, и оставив часть их на будущее, я лишь растяну себе удовольствие.

Поездку в Оарай пришлось перенести на день из-за дождя, но 31 марта день был солнечным и я отправилась в Сэтагайю, где расположено наибольшее количество связанных с аниме "Hourou Musuko" достопримечательностей.

В Сэтагайе с железнодорожным транспортом - не очень и попасть в нужное место было можно только со станции Сэйдзёгакуэнмаэ железной дороги Одакью. Часть поездов идёт туда с зелёной линии метро, а конечная - в Синдзюку, доехать до которой с Акихабары было проще.

На станцию Синдзюку Одакью - забавная пересадка. Там нет доплатных автоматов, а есть только касса, где JR-овский билетик меняет на Одакьюшный - кассир. Прикинув, что Каракида - это в городе Тама, Тама - это далеко, а до Сэтагайи ехать - недолго, я села в первый попавшийся поезд.



читать дальшеКогда долго не бываешь в Японии, то становится необычным тот факт, что японские поезда просто едут, катятся по рельсам, а не прыгают по ним, как в Московском метро и на российских железных дорогах. Невероятно, но факт. Плавность хода поездов на линии Одакью даже удивила.

Я села не на самый медленный поезд, а на полуэкспресс, поэтому через 20 минут уже была на станции Сэйдзёгакуэнмаэ, которая считается крупной станцией и электрички здесь останавливаются все. Станция - подземная:



Я ошиблась, выйдя из западного выхода, в то время, как анимешные достопримечательности начинаются возле восточного. Немного прошла по улице - и вот он. Этим выходом пользуются персонажи аниме в нескольких сериях, он же изображён на обложке диска с саундтреком аниме:



Пейзажи в аниме создают обманчивое впечатление простора, в действительности же, здание, расположенное точно над подземной станцией Сэйдзёгакуенмаэ, затёрто между узких улочек и сделать предыдущую фотографию можно было с единственного места. Поэтому, в этом после везде сначала будет идти фото из реальности, а потом - кадры из аниме, на которых это место изображено. Части этой картинки присутствуют во 2 и 7 серии:







Тот же, восточный вход на станцию, только чуть с правой стороны. Почему существует такая очередь на вход на станцию, оборудованную турникетами, я не стала выяснять)



Это - улица справа от входа на станцию, с левой стороны снимка видно крытую стоянку такси.



Это мы увидим, пройдя налево от станции 100 метров и развернувшись на 180 градусов. Слева - синий козырёк аптеки, справа - цветущая сакура возле входа на станцию:



Вернёмся к турникетам. Прямо напротив них - эскалатор на второй этаж, к торговой галерее:





Напротив него, в 8 серии, Ниттори Шуичи встречался с Суэхиро Анной-тян:







Через эти турникеты она выходила со станции:











Вот и стоянка такси, справа от станции. Мимо неё ребята проходят во второй серии:









Напротив выхода со станции, слева - аптека "Pharmacy Miina" из 7-ой серии, которая, в действительности, "Pharmacy Niina":





Её вывеску - не снять как нужно из-за растущего напротив дерева:





В 8-ой серии, Шуичи заходит с Анной в этот "МакДональдс", 100 метров от аптеки, прямо по улице. Даже этот пустяковый кадр сделать было сложно из-за узкости улицы и постоянно проезжающих машин:





И, напоследок, вид от "МакДональдса" на станцию:



Перед тем, как идти дальше, я поднялась на торговую галерею на станции. Снимок со второго этажа:



А, если бы я была более наблюдательной и сделала фото с противоположной точки, оттуда, где написано "Seijo Corty", то получилась бы такая картинка, из 9-ой серии:



Делать все снимки пришлось буквально в толпе, уворачиваясь от большого количества людей, поэтому кадры пришлось выбирать, те, где их меньше всего попало в кадр)

На станции делать было больше нечего, я вернулась к западному выходу, мимо которого проходит довольно широкая улица, ведущая прямо к местам, где разворачиваются основные события аниме, к школе и районам, где живут герои аниме. Около 20 минут по этой улице можно было идти, не боясь заблудиться, до магазина 7-11 по левой стороне. Я шла и снимала что ни попадётся. Цветущую азалию и сакуру:





После небольшого бейсбольного стадиона, по правую руку, улица сворачивает направо:



И, если, пройдя ряд цветущих сакур, свернуть налево, мы выходим на знакомую улицу, Сэтагайя-дори



к знакомому пешеходному мосту, по которому переходили дорогу герои аниме, по пути в школу:





Подняться на него - можно, а, вот, сделать фото в ракурсах, как мы видим в аниме - нет, для этого нужно уметь летать:







Встать посередине сумасшедшей Сэтагайя-дори, чтобы сделать и следующий кадр из аниме, я тоже не решилась, поэтому - чуть с угла:





Дискомфорт от узких улиц, бешенного трафика и ощущений белой вороны в воробьином царстве приятно сглаживала музыка в наушниках, чудесная музыка из аниме "Hourou Musko". Какой кошмар даже подумать, что я не взяла бы с собой плеер! Из-за перечисленных выше фактором, поездка могла бы закончится на этом самом месте, но в наушниках мне всё пофиг, и я продолжила отыскивать анимешные места.

Точная картинка, наземный переход с конца улицы, по которой я пришла сюда, на противоположную сторону Сэтагайя-дори, где расположена школа, кадр из 3-ей серии:





А, эту картинку из аниме мы увидим, если воспользуемся переходом на 90 градусов влево, параллельно Сэтагайя-дори. Взяла её крупным планом: добиться соответствия аниме - невозможно, хотя узнаваемы все детали. Этот переход - из 1-ой серии:







Вернёмся же на противоположную сторону Сэтагайя-дори, к школе. Перейдя её, мы сразу увидим этот, огороженный проволокой, неиспользуемый участок земли, на котором когда-нибудь построят какое-нибудь здание. В аниме девочки часто стоят спиной к этому забору, ожидая зелёного сигнала светофора.





Посмотрим прямо перед собой - и увидим улицу, по которой дети и родители идут в школу в первой серии. В действительности - улица узкая и не пешеходная, по ней постоянно проезжают машину, а делать этот снимок пришлось прислонившись боком к стоящему у левой обочины, работающему автокрану.





Чиба Саори и её мама идут в среднюю школу Ниси-га-ока, которая, в действительности - младшая школа Кинута. Вот на этом месте, у этого, запертого углового входа, выясняли отношения Шуичи и Суэхиро Анна, в последней серии:





Остальные кадры из аниме сделаны изнутри ограды, сделать это в действительности - невозможно: школьное здание стоит на холме и зелёная ограда резко уходит вверх. Можно было только протиснуть фотоаппарат на вытянутой руке в её начале. У проходящих мимо людей на лице отображался ужас даже от этого:





Вид от ворот, в аниме - наоборот, к воротам:





Ещё 100 етров от угла направно и вверх - мы попадаем к центральному входу в школу. Я думала, что это место будет самым узнаваемым и его будет легко снимать, но, увы, и эта улица оказалась узкой и даже ради этого кадра пришлось выкрутить объектив на минимум и зайти чуть ли ни в дверь дома на противоположной стороне. С мыльницей делать было бы вообще нечего:



Поэтому, здесь точных соотвествий не будет, кадры из реальности и анмие лишь позволят представить общую картину:











Славно придумано, у многих школ, как у этой, длинные крылечки, идя по которым, даже в дождливую и снежную погоду, школьники доходят до дверей школы уже с чистыми ногами.









Пожалуй, предыдущий кадр был бы поседним. Дело в том, что я не приближаюсь ко всяким богодельням: больницам, детским садам, школам и прочим объектам мировой скорби. Мне жаль людей, которые проводят свою жизнь в бюджетно-социальном дерьме и сама я стараюсь в нём не замараться.

Школа в Тоёсато из аниме "K-On!" не считается, потому что является музеем, школа Кинута - нет. Но, время уроков и отсутствие за забором всякого движения, как детей, так и взрослых, позволило мне переступить линию ворот и поснимать ещё:





































Слева от центральных ворот (если выходить из них):







А, если выйли налево и продолжить обходить школу - будет вот эта лестница. Её можно было снять покрасивее, жаль, что я уделила этому месту мало внимания:







Вид с вершины лестницы:



Внизу, видимость города заканчивается. Улица позади школы проходит прямо по сельской местности. следующая обозначенная на карте точка должна была быть на пересечении двух дорог, но я не увидела ничего похожего, пока ни заметила, что ещё одна дорога проходит... у меня над головой. Стоило туда подняться - и точно, кадр из аниме:





А, это - разворот на 180 на том же месте, уж больно похоже на подмосковную деревню:



Я уже почти обошла холм, на котором стоит школа, кругом. Ещё один вход в школу, прямо в стене:



Ещё один кадр, из 3-ей серии аниме:





Далее, по карте, нужно было идти вдоль красиво обсаженной сакурами Сэтагайя-дори метров 500.



По дороге я вертела головой, отыскивая знакомы пейзажи, но были и ошибки, этого кадра в аниме нет:



Вот это - правильный, это же река, протекающая к западу от района белых пятиэтажек, в одной из которых живёт главный герой. В действительности, это район Окура. Две из пятиэтажек - на горизонте:



Дальше, ориентиром стала пересекающая дорогу река, свернув к которой я жутко обошлась вот с этим мостиком, местность возле которого и он сам фигурирует во многих кадрах из аниме:



Его нужно было снять так, так (с противоположной стороны) и так (с угла):







Заметив на карте узкую пешеходную дорожку между домами, я двинулась к следующей точке. Там оказался небольшой парк у подножия холма, со скамеечками, на которых сидели Ниттори Шуичи и Такацки Йошино, в первой серии.









В аниме здесь происходят очень трогательные события и я очень обрадовалась, что нашла это место. Я понимала, что это совсем не то, снимать при свете дня то, что происходило в сумерках. Тем не менее, можно хорошо рассмотреть всю окружающую местность:









Чуть задержавшись в этом маленьком парке, я поднялась на холм по лестнице:





Наверху оказался район, состоящий из точно таких же белых пятиэтажных домов. У лестницы, я не нашла знакомых пейзажей.



Но, повернула налево, увидела впереди тот самы мост через Сэтагайя-дори, на котором встретились Шуичи и Такацки-сан:



Это - если пройти его и обернуться назад:



Дальше - немного внимания, собственно, ему:



















Нашлись и места, которые показаны и в 11-ой серии. чтобы увидеть первое, поднявшись по лестнице, нужно было посмотреть не налево, а направо:





И, пройдя мост, и посмотреть прямо перед собой:







Снять сам мост прямо, а не под углом, снизу - невозможно, поэтому я дошла до следующего переходного перехода, расположенного в 200 метрах выше по улице и встала на его середине:







Следующие места из аниме, где продолжались объяснения между Шуичи и Йошина, опять оказались в нижней части района. Пришлось снова спуститься:



Я прошла метров 200 в сторону, противоположную Сэтагайя-дори и увидела прудик:





Даже эта небольшая лужица была отделала самой настоящей набережной, на которой сидели герои анмие:





Ещё 100 метров вперёд - и там - угол дома, из которого выбежал в тот вечер, после ссоры с сестрой, Нитотри Шуичи:







По левую руку оказался спортивный парк, ничего интересного в котором не было, я свернула направо, и снова вышла на набережную речушки, по которой и нашла этот район.



Здесь следовало бы поснимать побольше и поточнее:













И, последние кадры, чтобы другие могли представить себе, как выглядит целиком местность у реки:









После такой славной экскурсии по местам нежно любимого аниме было ощущение полного счастья, уходить не хотелось. До захода солнца было еще 2 часа и я решила не ждать, а приехать сюда завтра, чтобы поснимать эти места в сумерках, а сейчас - дойти до места, где расположена христианская церковь, в которую ходит Чиба Саори.

Это место располагается километрах в четырёх-пяти. И, чтобы пройти туда, я сделала себе не полную карту, а с привязкой к реке Тамагава, вдоль которой предстояло идти до упора, до станции Футако-Тамагава. Я подумала, что, наверное, была не дурой, когда выбирала дорогу вдоль неё, а не вдоль речушки, возле которой сейчас стояла, хотя на карте они долгое время шли параллельно. Но, понадеялась на авось и двинула вдоль маленькой речки.

Идти пришлось час. Пейзажи попадались красивые:



Но, в одном месте, речушка неожиданно извернулась и впала в какую-то другую реку. "Маётта", подумала я и следующей целью было уже не выйти к станции Футако-Тамагава, а выйти из этой глуши хоть в какое-нибудь место, где есть транспорт. Минут через 20 ходьбы такое место показалось, нарисовалась улица с автобусным движением. Я вскочила в первый попавшийся автобус, и через 2 остановки и 30 минут, через почти стоячую пробку, приехала к станции... Футако-Тамагава. Водитель, видя такое безобразие, не взял с меня денег за проезд)

Это было приятное приключение, но я устала, как собака, вдобавок, задул сильный ветер, и я решила оставить церковь Чибы-сан на другой раз.

Со станции Футако-Тамагава идёт поезда линии Дэн-Эн-Тоши и Оимачи монорельс, там у него - конечная. По Дэн-Эн-Тоши я доехала до Сибуйи и по линии Гинза метро поехала домой)

И, ещё два кадра, снятые вечером, днём позже, на станции Сэйдзёгакуэнмаэ. Аниме они не соответствуют, но для атмосферности - сойдут:

Утопично, конечно, но красиво